咨询者：你好，你是心理医生吗？

心理咨询师：你好！深圳灵通心理咨询，不知有什么可以帮到你？

咨询者：我在学校受到刺激了，同学给我看不良的东西，现在我听到什么就想什么，而且别人能说出我的思想，怎么样才能忘掉不良的东西？该怎么办？

心理咨询师：不知你多大年龄？男？女？过去伤害最大的三件事情是什么？

咨询者：广东东莞。那我的思想别人怎么听得到呢？

心理咨询师：过去曾经发生过什么事情给你留下阴影了，导致你过度敏感，过度敏感时就感觉别人听到了。

咨询者：但是我的思想是靠耳朵听见的。

心理咨询师：你负面暗示很多，负面暗示过多就会出现了，是幻觉。

咨询者：但是别人真的听到了我的思想，并说了出来。

心理咨询师：我知道，你这种感觉是真实的，但真实的感觉不等于事实，这是妄想症状，可以通过心理治疗消除的。

咨询者：那么我脑子老是想不良的东西该怎么办，看见女的就想起不良。

心理咨询师：允许自己有七情六欲，有这样想法是正常的，不需要控制自己的想法，只要行为不伤害别人就行了。

咨询者：那我现在还是忍不住看不良的东西，想不良的东西。

心理咨询师：这是正常的。

咨询者：那我还继续看吗？

心理咨询师：接纳自己，不与自己作对。

咨询者：那我想看就看吗？

心理咨询师：对。

咨询者：啊？

心理咨询师：对待情绪需要真诚，情绪还需要表达，在表达的过程中，实现“蒸发”和“宣泄”的效果。有些情绪没有有效表达，最终转换成不良认知，然后导致心理疾病。比如：担心－害怕－恐惧－惊恐障碍或者恐惧症；伤心－悲痛－悲伤－抑郁－抑郁症。

咨询者：你不介意我发给你我看的东西？

心理咨询师：你又没伤害我，干吗介意？

咨询者：那个是不良图片，我可以看吗？

心理咨询师：可以，你的问题如果不治疗，继续发展下去会变成精神分裂症的。

咨询者：我去检查过了，说我得精神分裂症的可能性很大。

心理咨询师：哦，还可以心理治疗的。你多大？

咨询者：我才16岁。

心理咨询师：读书？

咨询者：刚休学，9月去读书。

心理咨询师：哦。

咨询者：我看不良的东西没事吧？只要我不想自慰。

心理咨询师：看什么都正常，自慰手淫都正常。

咨询者：我在教室自慰过，感觉真的好舒服，如何控制自慰。

心理咨询师：需要当面的心理咨询结合催眠心理治疗才行的。

咨询者：我想去自杀，我晚上出现了幻觉，我的眼睛的黑色部分变大了。

心理咨询师：与父母商量，来心理治疗。

咨询者：我现在晚上害怕，眼睛看什么都好像出现了幻觉似的，我是身体肌肉跳动，真的不想活了。

心理咨询师：是完全可以治疗好的，我们在深圳，到要到我们研究所来才行的。

咨询者：能不能给我一点心理暗示？让我不害怕。

心理咨询师：害怕背后的原因太复杂，害怕的原因没有处理给你暗示没什么作用的。

咨询者：别人又说出了我的思想，该怎么办？我好痛苦，就是想什么的时候就会感觉变成了声音。

心理咨询师：有时间叫你家长带你来咨询。

咨询者：那思想会变成声音吗？会被人听到吗？

心理咨询师：是你自己心灵的声音，别人听不到的。