求助者：我17岁，女，快18了。我喜欢到安静密封的小空间里，喜欢去衣柜里，也喜欢晚上出去，感觉安静，这是怎么回事？

心理咨询师：你想逃避外界，想躲进一个不受人打扰的空间里。

求助者：对。  

心理咨询师：你还读书吗？

求助者：因为我每次进衣柜，我都会感觉里面很安全，没人会吵我，没人会找我，我在读书。

心理咨询师：你很渴望有自己独立的空间，你很害怕人？还是很讨厌人？

求助者：我有时候会讨厌人，有时候也害怕。但是，我也有时候害怕一个人。

心理咨询师：害怕别人妨碍你？还是害怕别人看不起你？

求助者：都有。

心理咨询师：你哪方面自卑？

求助者：害怕别人看不起我多一些。我从小跟着爷爷奶奶长大，   上学了才跟着妈妈。

心理咨询师：爷爷奶奶对你好吗？

求助者：好。

心理咨询师：你不喜欢爸爸妈妈吧？

求助者：我不是很喜欢妈妈。

心理咨询师：妈妈怎样不好？

求助者：但是我有时候会感觉我对妈妈爸爸做的不对，我的情感记忆中基本上没有妈妈，只有爷爷奶奶。或者说，对妈妈的记忆，只有她宠弟弟和凶我和爷爷奶奶的画面。

心理咨询师：你不喜欢跟妈妈相处，在家里想躲起来，是吗？

求助者：对，我不喜欢和他们相处。

心理咨询师：你不喜欢跟女生相处，会吗？

求助者：我更喜欢把心里话和一些朋友说，不会告诉家里人。

心理咨询师：你不喜欢跟女生相处，会吗？

求助者：不会。

心理咨询师：你有朋友吗？在家里你有独立的房间吗？

求助者：有朋友，有独立的房间，我有自己的房间，我有朋友，但是她们有没有把我当做朋友我不知道。

心理咨询师：你的心里话一般对谁说？

求助者：对另一个自己说。

心理咨询师：内心憋的心灵垃圾肯定很多，所以需要一个独立的空间消化。睡眠正常吗？你会嫉妒弟弟吗？

求助者：睡眠不好，我会经常凌晨醒，我有时候会嫉妒弟弟。

心理咨询师：你的精神肯定经常绷得很紧。学习效率不高吧？

求助者：不高。

心理咨询师：你妈妈知道你的问题吗？

求助者：不知道。

心理咨询师：爸爸呢？

求助者：不知道，没有人知道。

心理咨询师：你的问题对学习影响大吗？

求助者：妈妈说我疑心病很重，我有时候会突然特别想哭，就是突然情绪就不好了，想要一个安静的地方  自己蹲着，自己陪着自己。

心理咨询师：你六岁才回到父母身边，跟父母，特别是跟妈妈感情很淡，这对你的身心健康不利。

求助者：嗯，我也不喜欢小孩，因为我不知道怎么对待小孩。

心理咨询师：心灵堆满了垃圾，需要找一个安静的空间好好清理。

求助者：清理不出来。

心理咨询师：可以把心里话对爷爷奶奶说呀。

求助者：爷爷奶奶年纪大了，我怕他们担心，我最害怕的是如果哪天没有了爷爷奶奶，我自己一个人怎么办？

心理咨询师：你跟爸爸妈妈特别是妈妈存在感情隔阂，如果妈妈能意识到这个问题，就好办些。

求助者：我不知道怎么给我妈说，我和她说了，她也听不进去的。我特别希望我有一个哥哥或者姐姐。

心理咨询师：你在哪个城市？让别人跟妈妈说，你说了妈妈不能理解的。

求助者：我在XXXX。

心理咨询师：你的心灵很孤独，虽然有父有母，但像一个孤儿一样。

求助者：我不知道怎么弄？

心理咨询师：你高几？

求助者：我高X二年级。

心理咨询师：明白，没有考大学的压力。得学会交一些可以说心里话的朋友。

求助者：这太难了。

心理咨询师：你潜意识的心灵垃圾得清空之后，才容易接纳新朋友。

求助者：这怎么清空？

心理咨询师：需要接受身心灵一体的综合治疗，这得当面才行。

求助者：嗷，好，谢谢！

对于拥有小宝宝的女性，如果你不能亲自带自己的孩子，想让婆婆帮带孩子一定要慎重，如果你没有信心处理好婆媳矛盾，千万不要让婆婆带孩子，否则你将失去这个孩子。即这个孩子会“叛敌”——与你的婆婆成为同盟。如果是这样的结果，还不如辞职自己带孩子，或是破费请保姆带孩子。如果你的孩子不幸已经“叛敌”了，为了挽救孩子，一定要做家庭系统辅导，化解亲子隔阂。你的孩子在爷爷奶奶身边呆到读小学的年纪，肯定对爷爷奶奶的感情很深，肯定对爸爸妈妈很陌生，这个“陌生”的孩子突然回到你的身边，你首要的任务是慢慢跟她培养感情，而不是盲目教育或是盲目纠正她的不良习惯。在关系还没有建立之前，你的说教或要求意味着对她的嫌弃。她感觉你嫌弃她的时候，不管你说的话多么有道理，不管你怎样为她着想，她都会排斥你的。你想改造她的力度越大，她排斥你的力度也就越大。好的关系胜过好的教育，在关系还没有建立起来的时候，宁可让孩子拥有很多你认为的不良习惯，也好过孩子把你当敌人看待。

对于与父母存在严重感情隔阂的人来说，需要接受身心灵一体的心理治疗。与父母建立感情是不容易的，但至少要化解对父母的怨恨，得把自己抽离出来重新好好审视自己的爸爸妈妈和爷爷奶奶。妈妈不接受爷爷奶奶的理由是什么？哪些理由是合情合理的？哪些理由是太自私太狭隘的？爷爷奶奶有哪些做得不对的地方？是否奶奶经常有意无意地抹黑自己的媳妇？很多时候不是妈妈不好，而是奶奶对妈妈有偏见，故意抹黑或故意夸大媳妇的缺点，在孙女和媳妇之间挑拔离间，从而达到独霸孙女感情的目的。