黄艳（化名），女，28岁，因为情感困惑来接受心理咨询心理治疗，必要时结合催眠心理治疗。

黄艳：最近一段时间，我心情不怎么好，看见老公方威就想和他吵架。可是，他的脾气却出奇的好。他买回一大堆菜，我故意挑三拣四，他不仅不恼不火，还大老远去孝敬我父母；我嫌他用隔夜茶冲麦片没营养，他又耐心地重新烧水帮我冲。

我记起有本杂志上说过：如果丈夫突然对你好脾气，那他八成是在外面有了“情况”。

于是，我故意对他说：“你在外面有什么情况了就尽管说吧，我不会怪你的，现在这个社会开放得很，家是红旗不倒，外面彩旗飘飘也不是什么大事、丑事。”方威显得很无辜：“你看我每天下班了就回家陪你，哪有机会去飘什么彩旗呀？”我像抓到了话柄，立刻说：“那你是有贼心没贼胆了？那好啊，我给你机会，你去外面找你的相好，我保证不阻拦你。”方威没有理我，进书房忙自己的事去了。

我开始悄悄跟踪方威，偷偷翻他的公文包、外套、手机，的确没有发现什么“疑情”。可是，没有发现并不等于没有啊？像方威这么聪明的男人，他怎么会粗心露马脚呢？不是有哲人说过：隐藏得最深最隐秘的，往往就是最珍爱、最动情的感情。珍爱的东西当然不会轻易拿出来张扬。

这样想来，我认为，方威有婚外情几乎是铁板钉钉的事实了。那么，那个人是谁呢？我问方威：“你告诉我，那个人是谁？我绝不会去找她的麻烦，我只是好奇，想知道一下她的名字。”方威不耐烦地说：“什么这个人那个人的，根本没那个人的存在。”

方威不告诉我，那我就自己去找。我翻开旧影集，里面有方威和同事郊游时的合影。我对每个女人都进行认真研究：这个穿粉色连衣裙的女人好娇媚，方威会不会被她凹凸有致的身材迷住？那个戴墨镜的女子竟然和方威挤得那样紧，都胳膊碰胳膊了……翻完影集，查阅方威的旧通讯录，我不禁又浮想联翩：“冯莹”，这么温柔的一个名字，写在本子最上面，肯定是一个重要的人，也在他心里占着最重要的位置吧？这个名字是什么？字迹潦草，好象是“王菲菲”，连字都不肯好好写了，那一定是心里慌乱吧……

正想着，方威回来了，高兴地对我说：“今天和客户谈了整整4个小时，终于签下了合同。这个月我可以获得业务最高奖了，咱们可以考虑买车。”是啊，方威这样忙碌，这样顾家，怎么会“另有心思”呢？我不禁为自己刚才的“小人之心”感到脸红。

昨天下班回家，我推开门，不禁大吃一惊：房间里飘着轻柔的萨克斯曲，餐桌上摆满了我钟爱的水果蔬菜佳肴，桌边燃着几枝形态各异的蜡烛。方威一边开启一瓶红葡萄酒，一边高兴地说：“今天是咱们结婚5周年纪念日！好好庆祝一下吧！”幸福的感觉一下子漫遍我的全身。

我洗了手，正准备大吃一顿，突然瞥见桌上的一大捧怒放的香水百合花。方威得意地说：“花店老板说是刚刚从昆明空运过来的香水百合，很新鲜的！”我的心“倏”的一下子收紧了。谈恋爱那会儿，我就对方威说过，我不喜欢百合花，因为我觉得那种纯纯的白，有点惨淡，不太吉利。可是，今天在这个温馨的日子，他为什么偏偏要买这种花呢？是存心气我呢？还是早已忘了我的喜恶？或者是他的哪个新女友喜欢这种花，他不小心张冠李戴了？

想到这里，我怒火中烧，抓起百合花就朝方威脸上掷：“你安的什么好心？你这鸿门宴我不赴了！”方威愣愣地看着我，不知所措。我气愤地摔门而去。

漫无目的地在街上逛，我的心乱成一团麻。其实，我也知道方威不会“有情况”，可是我却总是忍不住地假想他已经背叛了我，这种假想又让自己非常委屈。我不知道自己为什么会有这些奇怪的想法？

问题就出在她总是忍不住地“假想”上面，也就是她不断地给自己暗示：“我老公会不会有外遇？我老公可能会有外遇。”假话讲一百遍一千遍，就好像是真的一样。在人的潜能范围之内，好的东西会心想事成，不好的东西同样也会心想事成，这与吸引力法则是一致的。

吸引力法则就是心想事成的法则。即“你的想法是有一定频率的能量波，它会引起具有接近频率的能量波的共振。”于是，如果你有一个糟糕的想法，你就会自动地去搜集支持这个糟糕想法的证据，证据越多，你的心情越糟糕，心情越糟糕想法就更加糟糕，想法更糟糕心情就更加更加糟糕，不断恶性循环。最终你会收获一个糟糕的结果。相反，如果你有美好的想法，你最终就可以收获一个美好的结果。

这种心理机制，心理学的术语称为“自我实现的预言”。意思是，如果我对某一事物做了预言，那么，我就会努力在这一事物上实现这个预言。

很多人渴望幸福和快乐，但这只是表层的意识层面的，而深层潜意识中追求的则是自我实现的预言。为什么要追求某个自我实现的预言？一定有潜意识的理由。潜意识是直线性思维，缺少分析判断的能力，需要与意识沟通，两者和谐统一，人的心理才会健康。