你跟儿子之间有很深的隔阂。妈妈目的是为儿子好，同时也希望得到儿子的理解和体谅。儿子觉得自己的悲惨遭遇和所承受的巨大痛苦都是妈妈一手造成的，妈妈不但没有承认错误，没有理解自己，反而严重冤枉自己，把自己当成品行不良少年对待，儿子内心非常委屈，儿子内心极度不平衡。

儿子可能心想：“没有父亲让我从小很自卑，没有父亲让我在同学中抬不起头，没有父亲让我不敢交朋友，不愿意交朋友。没有父亲让我不愿意跟别人走得太近，因为我不想让别人知道我没有父亲，我不想让别人看不起我，我不想让别人可怜我。没有父亲让我不敢去做很多很多我想做的事情，没有父亲让我成为一个很孤独的在别人看来性格古怪的人，没有父亲让我承受了很多很多我承受不了的痛苦，于是我内心总是很矛盾纠结，总是很焦虑不安。现实中没有人理解我，我不得不通过网络来调整自己，通过网络寻找精神力量。

玩游戏可以让我高度紧张的身心获得放松，在网络上看玄幻小说或视频可以让我获得精神力量，就像一个人太痛苦太痛苦了，痛苦到承受不了了，于是吸食少量毒品让自己缓解一下痛苦。

我妈妈不但不理解我，还非常粗暴地阻止我上网，直接把网络切断，让我很讨厌很反感。我知道妈妈阻止我上网是为了我好，她希望我把精力全部放在学习上。可是她根本不了解我，她根本不理解我。

我对妈妈让我没有父亲一直耿耿于怀。在我只有一两岁的时候，我的妈妈就抱着我偷偷逃离我父亲的家庭，从此我跟父亲再也没有任何联系。我不知道我的父亲长的什么样子，住在什么地方，我父亲也不知道我的下落。但是妈妈从来没有就这个事情向我道歉过，她总是强调她是无奈的，她是被迫的。如果你没有想清楚，你为什么要盲目结婚？如果你没有想清楚，你为什么要盲目生下我？如果你想要离开我的父亲，你为什么不通过法律途径解决？你们两个人性格不合可以离婚，但是你没有资格剥夺我享受父爱的权利。如果我的父亲真的死了，我也就认了，但我的父亲明明活着，却不让我与父亲相认，这让我心理怎么平衡？

妈妈把我丢给外公外婆带着，可是外公外婆完全不懂尊重我，完会不会理解我，他们经常说难听话打击我、讽刺我、贬损我，我至今想起来仍然耿耿于怀。内心很多很多的不甘心不平衡让我烦躁焦虑不安，我只有通过玩游戏或上网看新闻看视频才能缓解一些，但是妈妈骂我沉迷网络不好好学习，甚至直接粗暴地把网络关掉。

妈妈责怪我在学校不交朋友，我不是不想交朋友，是我没有办法交朋友，我内心焦虑烦躁不安，没有人愿意跟一个内心焦虑烦躁不安的人交朋友。我不希望我的负能量影响到别人，我不希望别人因为我负能量重而讨厌我，为了保护我自己不受伤害，也为了保护别人不受伤害，我必须跟别人保持距离。”

妈妈需要注意的方面：

1、好的关系胜过好的教育。在关系很糟糕的时候，尽量少要求对方，尽量少管教对方，因为当对方讨厌你的时候，哪怕你讲的有道理，对方也不愿意听的。

2、有道理不如有效果。如果说教没有效果，就要少说教或不说教。积极寻找有效果的办法。

3、你只能去影响别人，但不要试图去改造别人，没有人愿意被改造（哪怕是你的儿子）。

4、人最不能伤害的就是尊严，任何时候都不要去伤害任何一个人的尊严（哪怕这个人是你的儿子），哪怕你的动机是好的也不能伤害。哪怕你对一个人好999次，但只要有一次严重伤害对方的尊严，你所有的好会全部被抵消。

5、一个人精神上最重要的需求是：尊重的需要和价值的需要，如果这两个需要受伤，人会非常愤怒。

6、任何人的任何行为背后都有一个正面的或善意的动机，不要轻易否定一个人。儿子不愿意与人交往一定有他的理由。儿子不勤奋学习一定要他的理由。儿子不愿意上学一定有他的理由。不了解背后的原因不要盲目说教。

7、哪怕你再爱一个人，都不能爱得迷失自我，不能爱得卑微低贱（哪怕是爱自己的儿子）。如果你不自尊自爱，就不怪对方不尊重你。

8、想影响别人，一定要有情有理，情理交融，让对方心甘情愿地接受，不能把自己的思想强加给对方，哪怕你的动机再好都不能强加。

9、强大的心理能量来源于充分的心灵营养和充分的心灵磨锻。来自最亲的人的尊重、理解、信任和关心是最重要的心灵营养。

10、尊重、理解、真诚是打开心灵的钥匙，不要怪某个人不对你敞开心灵的大门，是你没找到合适的钥匙。

11、不要以自己的牺牲来换取对孩子的控制的权利。比如对孩子说：为了你，我舍不得吃、舍不得穿、拼命地工作，等等。这样做，实际上是想操控孩子，会让孩子很反感。

12、一个人在被他人需要时，才觉得自己有存在的价值。一个人发现自身的价值，往往是通过别人的信任。

13、我们每个人都是最听自己的话的，因此，要想别人在沟通中听你的话，就必须将你的话变成他的话。判逆行为是证明自己是自己意志的主人。

14、长期生活在压抑焦虑的消极情绪之中，很少体验到成功和快乐，会导致性格的扭曲。

15、孩子与父母或重要养育者的关系模式是他在外面与他人相处的基础，如果基础有问题，这个人的人际关系肯定会有问题的。

16、一个人在社会上成功的要素：1）、成为一个快乐的人；2）、成为一个受人喜欢的人；3）、成为一个会说话的人；4、成为一个有专业技术或能力的人。注意：成为快乐的人必须放在第一位，如果内心有太多怨气委屈或害怕恐惧，人是不会快乐的。不快乐的人是不愿意与人交往相处的。