失眠症

自卑自贱的错误认知让我没有接收爱的能力

(一位37岁女子讲述自己的故事)

1、因为从小被忽视打骂,我成为一个不懂自尊自爱的人

2、通过过度付出来换取父母的重视

3、因为不懂自尊自爱,第一段婚姻输得很惨

4、因为不懂自尊自爱,第二段感情再次碰壁,出现严重失眠

5、自卑自贱的错误认知让我没有接收爱的能力

6、我为什么经营不好自己的婚姻?

 

 

1、因为从小被忽视打骂,我成为一个不懂自尊自爱的人

出生在一个小城镇,是家中老大,下有一个小五岁的弟弟。父母重男轻女很严重,弟弟是父母的心肝宝贝,而在父母的眼里是没有价值的野草。在弟弟没出生之前,父母的生活过得很艰难,父母感情也不好,他们各自内心中的怨气都撒在的身上。回想起小时候被爸爸妈妈暴力打骂的情景仍然心有余悸,至今都无法原谅父母,对父母没有什么感情,只是在尽责任和义务而已。

因为没人疼没有爱,从小就很坚强很独立很好强,立志通过刻苦读书来改变自己的命运,如愿考上大学,毕业后拥有稳定的工作。

小五岁的弟弟因为从小娇生惯养,想要什么父母立即给予满足,不论合理不合理,弟弟渐渐养成一个好吃懒做的很自私很没有责任心的人。弟弟初中毕业后就不读书了,因为成绩差考不上高中。父母愿意送他读自费的中专,但他不愿意读。
弟弟不读书后也不好好地打工挣钱,而是跟一些混混每天赌博玩游戏,因此欠下很多赌债,被人追债后就向父母诉苦,于是父母一而再再而三地替儿子还赌债。父母还不起就要求替弟弟还债。弟弟小小年纪就结婚,是那种没登记的结婚,婚后生下一个儿子,生了儿子之后,小夫妻经常吵架打架,不久就离婚了。弟弟没有能力抚养自己的孩子,全靠父母帮他养孩子。

毕业之后,省吃俭用,先后替弟弟还了近五万元外债。内心很不平衡,对父母愚昧无知的教育方式很愤怒,经常跟父母吵架,但是吵架归吵架,还是很替家人着想。对父母在物质上很大方,但是对父母的感情是很淡的。

 

2、通过过度付出来换取父母的重视

一方面很怨恨父母,另一方面很希望父母重视,很希望父母爱更多一些,所以就自愿为父母付出更多物质上的东西。

其实很讨厌弟弟,为什么愿意把自己辛辛苦苦挣到的钱用来替弟弟还赌债?因为帮弟弟就是在帮父母,帮父母就能得到父母更多的重视和爱。

为家人过度付出还有一重意思,那就是证明自己远远比弟弟有出息,内心是这样想的:“爸爸妈妈,我对你们严重重男轻女的思想和行为非常愤怒,你们认为儿子才有出息,你们认为你们老了之后只靠儿子不靠女儿,你们错了,你们大错特错了,看看你们儿子现在这个鬼样子吧,你们的儿子把这个家败光了,要不是我帮忙,一家人都得喝西北风去了。爸爸妈妈,你们是多么的愚蠢无知!你们是多么的荒唐可笑!你们养出这样的儿子,真是报应,是你们缺德的报应!是你们虐待我的报应!我看不起你们这样的父母,我为有这样的父母感觉丢脸。”

 

3、因为不懂自尊自爱,第一段婚姻输得很惨

大学毕业后到一家大公司做总经理助理,工作稳定,收入不错。的公司有一个业务员,这个业务员刚开始疯狂地追求,很快就把追到手了,不久两人就走进婚姻了。这个男青年是一个交际高手,年轻帅气。其实长得也算漂亮,只是思想太传统了,太缺乏个性了,思想太简单了。

与老公的关系在婚前与婚后完全是颠倒的,婚前是女神,婚后成为女仆。婚前老公是男仆,婚后成为皇帝。结婚不到两年,老公对已经完全失去兴趣了,在外面找女人被发现之后,老公坚决提出离婚,只能放手。
这次失败的婚姻对打击很大,用了大半年时间才恢复正常。我们有一个儿子,因为老公出轨的原因,儿子判给。在儿子两岁的时候,前夫以看望儿子的名义把儿子偷走,从此儿子一直由前夫抚养,如今儿子已经十岁了,儿子只跟爸爸和爸爸那边的亲人有感情,对没有感情。
想探望儿子,前夫总是以儿子不愿意见妈妈为由予以拒绝。前夫不让见儿子也就罢了,对外宣称没有尽到一个妈妈的责任,不去看望自己的儿子,也不给儿子打电话,对儿子不闻不问,无情无义,的内心非常委屈,非常愤怒,但又无可奈何。

 

4、因为不懂自尊自爱,第二段感情再次碰壁,出现严重失眠

后来跟一个大7岁的美国男人谈恋爱,相似的童年经历让两个人迅速走到一起,但不到半年,这个美国人也对失去兴趣了,不愿意继续两人的关系了,于是开始失眠。很难入睡就算睡着了,也是睡得很浅,很容易醒过来,人越来越憔悴,于是经人介绍来到深圳心灵通催眠疗愈中心接受系统的心理治疗。

 

5、自卑自贱的错误认知让我没有接收爱的能力

在这种重男轻女的家庭中长一方面对父母不重视忽视非常愤怒,另一方面又认同了父母的思想,认为自己的生命是没有价值的,认为自己是不值得爱的,是不配得到别人宠爱的。当一个人认为自己不配得到对方宠爱重视的时候,哪怕幸福就要她的面前,她也是把握不住的,幸福很容易从她身边流走的。

一个人的自我认定非常重要,有着不幸童年经历的人,一定要修正束缚心灵的童年负面认知。的负面认知是:“我从小爸爸妈妈就不爱我,他们只爱弟弟,弟弟是宝,我是草,连我最亲的父母都不爱我,所以我认为自己是一个不受人喜欢的人,是一个没有价值的人,是一个不配得到别人宠爱的人。即使遇到一个喜欢我的爱我的人,我也不敢相信是真的,就算相信是真的,我也不敢相信会长久的。我认为他们之所以喜欢我,则因为对我不了解,只看到我好的一面,没看到我不好的一面,如果近距离相处时间长了,他们对我了解透彻了,就会渐渐不喜欢我的。”

“我们公司的一个年轻小伙在追求我,他追求得很疯狂,我不敢轻易答应他,我害怕他是一时冲动才这样追求我的,我得好好地考验他,考验的时候长一些,我的安全感才会强一些。”

“我终于接受这个年轻小伙的追求了,我终于成了他的女朋友了,我一定要好好把握这个感情,我一定要好好地爱他,我愿意无私地为他付出。我认为我爱他越多,他就越离不开我。我像一个母亲爱自己的儿子一样关心他呵护他,让他习惯性地依赖我,让他像依恋母亲一样依恋我,离不开我,然后我才会有安全感。”

跟老公结婚之后,包揽全部的家务,老公在家里衣来伸手,饭来张口。像一个老妈子一样在生活上精心照顾老公,想办法给老公做各种好吃的,想办法把家搞得干干净净的。平时不爱看书,不爱交际,不爱娱乐,夫妻俩的思相差距越来越大,夫妻俩交集的东西越来越少,越来越找不到共同语言。在儿子半岁的时候,偶然发现老公在外面有一个相好,顿时崩溃了,跟老公大吵大闹,老公很平静地提出离婚,不便挽留,于是一段婚姻早早就解体了。

 

6、我为什么经营不好自己的婚姻?

为什么经营不好自己的婚姻?因为的自我价值感太低了,自我价值感太低的女人,不敢对老公撒娇任性,不敢表达自己的想法和感受,不敢坚持自己的原则,习惯围着老公转,习惯像一个女仆一样心甘情愿地为老公付出。当你总是这样心甘情愿地为男人付出的时候,这个男人就觉得你是一个很贱的女人,觉得你是一个不需要重视呵护宠爱的女人他渐渐地觉得你为他无私的付出是理所当然的,是天经地义的。如果你什么时候不愿意付出了,或是付出减少了,或是抱怨了,他就不习惯了。

低自我价值感的女人付出是为了得到,付出是有条件的,如果付出总是很多很多,得到总是很少很少,内心就会越来越不平衡。内心不平衡就会不快乐,就会像一个怨妇一样喜欢唠叨抱怨。当你像一个怨妇一样总是唠叨抱怨的时候,离你被休掉就不远了。
你想想,这时候的你在老公心目中还不如一个保姆有价值,他宁可请一个保姆替他干家务也不愿意让你给他做家务,因为保姆不会抱怨,保姆会心甘情愿地干活,保姆会尊重讨好男主人。而老公每次看到你那张向他讨债的苦瓜脸,他能长时间忍受吗?他宁可住旅馆都不愿意住家里,他宁可在外面吃快餐也不愿意吃你精心做的饭菜,因为你让他在精神上不舒服。于是外面的女人渐渐地就取代你的位置了。

离婚之后,儿子判给,在儿子两岁的时候,前夫借看望儿子的名义偷偷把儿子带走了,虽然很愤怒,但并没有通过法律途径把儿子重新要回来,而是让儿子在前夫那边抚养。如今儿子十岁了,才震惊地发现,连儿子也失去了,因为儿子长久没跟在一起,另外儿子总是听到爸爸数落妈妈的不是,于是不认自己的妈妈了,不愿意见妈妈了。虽然有儿子,但儿子视为陌生人,相当于失去了儿子。

后来再谈了一次恋爱,恋人是一个比大七岁的美国人,两人刚开始很相爱,两人刚开始有说不完的话题,但同样是因为不懂自尊自爱,只会满腔热血地去男人,最后这段爱情也早早地凋零了。于是出现严重的失眠,不得不寻求心理治疗。

 

 

电话/手机:13530198979
Copyright 2024 深圳市灵通协作心理咨询师 All Rights 粤ICP备14060267号 Reserved
在线客服

微信号:eee111888999