抑郁症

听从心灵的声音,迎接挑战,危机就是转机


(一位
25岁女子的心路历程。)

一、理智上能接受相亲对象,但情感上无法接受,很纠结

二、成长顺利,未经历大风大浪

三、思想单纯幼稚,失去心仪的男朋友,用三年时间才恢复正常

四、听从心灵的声音,危机就是转机

 

一、理智上能接受相亲对象,但情感上无法接受,很纠结

通过相亲认识了一个家乡的男青年,同龄,我们交往已经三个月了,理智上接受这个男人,但情感上极度排斥这个相亲对象。父母家人和亲戚都说这个男人好,都劝跟他谈恋爱,也意识到自己年纪大了,必须要结婚了,家乡的年轻人都是22岁就结婚了如果再挑下去,很可能找不到人结婚了。如果不跟这个男人,以后能找到的人越来越差,所以免强同意交往。
但因为情感上不接受这个男人,所以两人交往的时候,如果这个男人触碰到的身体,就会感觉很恶心很不舒服。比如过马路的时候,男朋友想拉的手,不让。尽量找借口避免跟男朋友单独相处。担心就算免强结婚,以后会有外遇,会出轨,会成为自己都讨厌的“坏女人”,所以害怕跟这个男人结婚。
但如果不结婚,担心以后找的男人会比这个男人更差,甚至嫁不出去,所以又不敢放手。内心非常矛盾纠结,每天过得非常痛苦,不知怎么办才好?

对目前这个男朋友不满意的方面是:这个男人性格很弱,没有主见,很幼稚,没有事业心,很平庸无能,只满足于过平平淡淡的生活。
这个男人虽然长得不丑,但容貌不是喜欢的类型。这个男人的学历太低,只有大专文凭,自己本人只是大专文凭,不能接受自己的老公仅仅只是大专文凭。

 

二、成长顺利,未经历大风大浪

生长在农村,是家中老大,有一个弟弟,弟弟小两岁。父亲性格很好,比较崇拜父亲。母亲喜欢说话打击的信心,不太喜欢妈妈,但不讨厌妈妈。小的时候是留守儿童,父母长年外出打工,与弟弟由爷爷奶奶照顾。爷爷奶奶很疼爱,没有重男轻女。爷爷有主见,比较大男子主义。奶奶是任劳任怨没有主见特别能吃苦耐劳的农村妇女,受奶奶的影响,的性格比较胆小弱势,不敢表现自己,人缘还行,但交往的圈子比较小,思想很封闭保守传统。

小学阶段过得快乐,无忧无虑,没有什么大的伤害或心理阴影,经常帮爷爷奶奶干农活,生活的空间很小,兴趣爱好很少,几乎没看过什么课外书,成绩中等偏上,是一个默默无闻的非常不受关注的孩子。
初中高中也是非常平淡地度过,没有什么大起大落大喜大悲的事情,高中毕业考上本省的大专,在省会城市读书,学会计专业,读三年。

 

三、思想单纯幼稚,失去心仪的男朋友,用三年时间才恢复正常

读到大二的时候,跟随表姐来到深圳打署期工,在打工的这个公司认识了另一个也一起打工的在校男大学生,这个男大学生后来成为第一个男朋友。这个男朋友是学理科的在校大学生,是本科,比大一岁,的容貌身高是喜欢的类型,开朗乐观,有理想有志气。回校之后我们一直保持联系。

国庆假的时候,男朋友的学校看望,两人正式恋爱,在几天相处的过程中,一直没让男朋友触碰底线,晚上住在自己的学生宿舍,男朋友住在校外的招待所。
比男朋友早毕业,希望能跟男朋友呆在一起,故特地到男朋友读书的那座城市找工作,租了一个小房间,两人正式同居。因为男朋友今后就业的方向不明确,不敢茂然找工作。
两人同居之后,不小心怀孕了,男朋友出钱带到医院做了人工流产。因为思想太简单,从来不怀疑男朋友,男朋友说到27岁的时候,两人就会结婚,完全相信了。

父母在东莞打工,也希望到东莞找工作,同时希望男朋友到广东实习,但男朋友突然决定到浙江实习,很不高兴,不同意男朋友到浙江实习,但男朋友坚持要去,不便说什么。

去浙江实习的路上,男朋友发信息告诉,说他之所以到浙江实习,是因为一个比他大一级的同时是他老乡的师姐带他去的,内心非常嫉妒吃醋,但不愿意怀疑男朋友,相信男朋友不是那种无情无义的人。
在东莞,男朋友在浙江,两人通过电话和网络联系,但发现男朋友越来越被动,越来越冷淡,总是主动联男朋友,电话接通了,男朋友总是说没空,总说很忙,甚至有时打电话没人接,发信息也不回,预感到不妙,但选择欺骗自己,相信男朋友不是那种无情的人。

因为有男朋友的QQ密码,通过男朋友的QQ发现男朋友经常跟别人聊天,甚至聊得很晚。为什么跟聊就总是没时间呢?赌气跟男朋友说分手,其实内心是巴不得男朋友挽留的,巴不得男朋友解释清楚的,但男朋友收到发的分手短信之后,从此再也没有联系了,也不好意思再联系男朋友了,两人就这样不了了之了。用了三年时间,才走出这个失恋的痛苦我非常后悔主动提出分手。

四、听从心灵的声音,危机就是转机

毕业好几年了,一直从事会计工作,生活圈子很窄,没有机会自由恋爱,转眼到了25岁,家人着急了,自己也着急了,只能通过相亲认识男性。
相亲了很多人,没有一个亲对象是让满意的。因为无形中总是拿这些相亲对象来跟前男友相比,没有一个人能比得上前男友,这些相亲对象全部都是大专学历以下的,学历全部不如前男友,才气志气全部不如前男友。有的身高不如前男友,有的容貌不如前男友。
在情感上,的眼光很高但在理智和现实上,又非常自卑对自己的工作能力不自信,对自己与人相处的能力不自信。无法接受现实,又没有能力改变现实,非常痛苦,于是来接受当面心理咨询。

通过咨询治疗,不再纠结了,愿意中止这段讨厌的恋情,全方位提升自己,完善自己。在容貌方面,意识到自己的脸形还不错,自己的皮肤很好,只是牙齿不好看影响容貌,但牙齿是可以通过整容解决的。
愿意换一个新的工作,不求工资有多高,但求能接触到更多异性,通过自由恋爱来找另一。相信只要外在内在全面提升自己,扩大交往范围,找一个与前男友差不多的或是更好的异性不是困难的事情。

 

 

尽管困难很很大,但一定有解决的办法

 

求助者(25女子):我怀了同卵双胞胎,心情焦虑,对自己没信心,因为我只有一米五,而且我之前有个孩子不健康,流产掉了,我一直有阴影,很害怕我想要孩子,但是没想到老天给了我个双胞胎,我害怕他们不健康,害怕自己不行。

咨询师:现在怀孕几个月了?

求助者:刚刚查出来7周,我以为是一个,满心期待,但现在两个,因为我自身条件还有曾经的经历,我不敢接受。一个我都会提心吊胆,现在两个,还是同卵的那种高风险我总觉得自己不行。

咨询师:对你来说确实是严重的挑战,之前那一个不健康,你认为是什么原因?

求助者:他自己不健康的,那是我第一个孩子,我很期待,但是给我带来很大的心理障碍。现在两个,我身材小。
咨询师:前面那个流产的孩子给你带来阴影现在一来就是两个,确实压力太大了,想过放弃吗?
求助者:不能舍弃,但是我确实很害怕他们给我带来一样的残忍的情况,如果现在一个,我的心不会那么紧绷,我会很期待,很开心。

咨询师:如果心情好,心态好,身体处于放松的状态,双胞胎也会发育得很好很健康的。只是身材瘦小同时怀双胞胎会很吃力。

求助者:会早产,同卵还会有并发症,一不吐我又怕是胎停我真的可以么?

咨询师:如果想保住肚子里的两个孩子,必须确保你的心理是健康的,你的情况必须当面心理治疗才行。否则得做出取舍。

求助者:我觉得老天爷不会给我这种福气,他会是场劫难。

咨询师:总是容易负面联想,会进入恶性循环的。

求助者:很累要怎么释放?

咨询师:这得当面深层次心理治疗才行。

 

 

评论
这位女子的心理活动:“根据过去的经验,我觉得我总是很容易倒霉的,我觉得好运总是不会降临到我身上的,我预感到我即将面临一场劫难。就算不发生流产,但我身材这么瘦小,如果孩子越来越大,会是一个怎样的情景?别人只怀一个孩子,肚子都很大很大了,都不能平躺着睡觉了,走路都很累了,那我这么瘦小的身体怀着两个孩子,肚子会是多大啊?会不会把我的肚子撑破啊?会不会有生命危险啊?太恐怖了。

不是我娇气,如果我只怀一个孩子,我会高高兴兴的,但现在怀的是两个孩子啊!我真害怕我撑不住。这种事情不发生在你们身上,你们安慰我很轻松,但如果发生在你们的身上,我看你们会不会担心?可能比我还要担心害怕呢。

 

她也可以这样想:“反正怀双胞胎已经是事实的了,已经改变不了了,我只能接受了,与其担心害怕地度过每一天,不如一切顺其自然。
既然上天要这么安排,我只能安然接受了,难道我还能跟上天对抗吗?怀上双胞胎,对身材这么瘦小的我来说,的确是有风险的,说不担心这是不可能的。如果身体有什么反应,我就立即上医院检查治疗。
随着肚子里的孩子慢慢长大,我肯定是很痛苦的,我的身体肯定会出现一些症状的,到了晚孕的时候,我能不能撑得住还是一个问题。
的结果是我的身体彻底吃不消,如果身体真的吃不消,那么不必等到胎儿完全发育成熟,只要肚子里的孩子满7个月就可以剖腹产了。
如果孩子还没满七个月我的身体就吃不消了,最坏的结果是结束妊娠,保住我的性命最重要那样对我来说是损失非常惨重的,但有什么办法呢?担心害怕也没用,命中注定发生的事情只能顺其自然地迎接它发生吧。我越能顺其自然,出现好的结果的机率就越高为了释放负面情绪,我得找专家咨询治疗,虽然困难很很大,但一定有解决的办法的。

 

 

 

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