一、13岁女孩讲述自己“被精神病”

1、家庭背景和童年经历

2、哪里有压迫，哪里就有反抗

3、被父母抓进精神病院强制抗精神病治疗

二、45岁男子讲述自己“被精神病”

三、54岁男子讲述自己“被精神病”

四、贴标签是一种可怕的消极暗示

五、特别强调：不是事实，而是解释

一、13岁女孩讲述自己“被精神病”

1、家庭背景和童年经历

我是独生女，生长在一线城市，母亲是一个普通职员，父亲是某学校的游泳教练。父亲希望利用得天独厚的条件把我培养成世界级游泳运动员，在我只有两岁的时候，父亲就在游泳方面严格训练我。
父亲身为教练，他认为，任何一个成功的运动员，背后都需要经过非常严格非常苛刻的训练。他希望我成为一个成功的运动员，为我的将来着想，在游泳场上，必须对我铁石心肠，绝不手软。
母亲虽然心疼我，但觉得父亲说的有道理，于是坚决站在父亲的立场，支持父亲对我施行魔鬼训练。

我十岁的时候就开始想自杀，我不能理解我的父母为什么那么狠心。因为每天都要接受长时间的游泳训练，我没有时间跟同学一起玩耍交流，我在班上一个朋友都没有，感觉很自卑很无助。
我从小就喜欢画画，不喜欢游泳，但是父母不准我画画，强迫我游泳。我无数次在游泳的时候故意偷懒或拒绝配合，父母总是联合起来做我的思想工作，连哄带逼地强迫我接受游泳训练。年龄小的时候，我不敢强烈反抗父母的压制，随着年纪渐渐长大，我越来越敢跟父亲对抗。

2、哪里有压迫，哪里就有反抗

有一次父亲逼我去游泳，我明确拒绝，父亲很生气，想动手打我，我转身到厨房拿了一把刀对抗父亲，父亲不得不妥协。从那以后，父母放弃逼迫我游泳了。

虽然父母不再逼我游泳了，但是我仍然很讨厌父母，处处跟父母对抗，因为父母那么多年把我害得很惨，如今虽然不逼迫我游泳了，但父母完全没有意识到自己的过错，把责任全部归到我的头上，责怪我不懂事，说我是白眼狼，不懂感恩父母。
我内心很不平衡，我很想逃离父母，希望逃得越远越好，最好逃到国外去。但我意识到自己还没有成年，没有独立生活的能力，想打工挣钱也没人敢接收。

父亲很凶，我不敢欺负父亲，只好把满肚子的怨气都撒在母亲身上。

3、被父母抓进精神病院强制抗精神病治疗

有一次我对母亲又骂又踢的时候，母亲再也忍受不了了，觉得我像疯了一样，于是父母决定把我送到精神病院接受抗精神病治疗。
从那以后，我一直服抗精神病药物，虽然我的情绪不失控了，但我一直怨恨父母，希望自己快快长大，然后可以远远地逃离让我无比讨厌的父母。

我曾经拒绝吃药，但出现严重的药物戒断症状。一停药就会情绪失控，所以我不敢擅自停药了。我现在读初一，但因为药物的原因，我没有办法像别人一样正常地学习及与人交往，我非常自卑。

我的父母意识到光靠服抗精神病药物解决不了我的问题，于是带着我来深圳心灵通接受深度心理治疗。通过家庭心理辅导，我的父母才真正意识到自己的错误，愿意深刻诚恳地向我道歉，愿意真正地尊重我，理解我，信任我，用我能接受的方式关心我。

当我跟父母的关系改善及心结全部疏通之后，专家给我做解除药物依赖的催眠心理治疗，后来我彻底摆脱药物依赖了。

二、45岁男子讲述自己“被精神病”

三十年前的我是一个聪明懂事、有远大抱负的少年，因为被“权威”专家贴上了“精神病”的标签，一生都被毁了。

15岁那年，争强好胜的我考试发挥失常，非常痛苦。那天下着大雨，我光着上身在雨中不停地奔跑，被同学看见了，同学立即报告老师。老师感觉我的精神错乱了，非常紧张，赶紧打电话给我母亲，我母亲很紧张担心恐惧，叫人要把我送进精神病院，我坚决不从，大喊大叫，但被几个五大三粗的保安捆绑起来，送进精神病院。
到了精神病院，我还是强烈抗议，拼命挣扎，要求放开我。我哭喊得声嘶力竭，但是没人理会我，反而因为我不配合医生，被接受电休克治疗。

接下来的治疗成了我的“宿命”，我从此开始吃药和反复住院。我被迫退学，我曾经短暂地尝试过工作，但因为药物的副作用，我的反应能力受到抑制和削弱，被单位辞退回家，从此跟社会隔离开来。
三十年前的我只不过是考试失败太痛苦了，在雨中奔跑缓解痛苦情绪。如果当时有人理解我，安慰我，开导我，我的情绪很快就平复下来。但老师认为我“疯了”，母亲认为我“疯了”，把我送到医院，医生也把我当“疯子”一样进行强制抗精神病治疗。
出院后我的精神虽然恢复正常了，但强烈的药物副作用让我一天睡十几个小时，脑子反应迟钝，记忆力下降。本来就自尊心极强、内心很敏感多疑的我变得越来越自卑，越来越孤僻，最后完全把自己的心灵封闭起来，成了一个真正的心理障碍患者，终生服药，生活需要妈妈照顾，一直未婚。

我不甘心一辈子就这样报废了，于是我来到深圳心灵通接受深度心理治疗，最后彻底告别药物依赖。

三、54岁男子讲述自己“被精神病”

在2008年的某天晚上11点多钟，突然家里来了四个穿保安制服的人。这几个穿制服的人问我是不是我报的警，我说我没有报警，这四个穿制服的人说要把我带到派出所了解情况，然后把我带上车，直接开到精神病院。
在精神病院呆了17个小时之后，在我的弟弟和母亲的强烈要求下，我终于出院了。出院后，16岁的儿子不能跟我一起生活了，此后我一直过着孤家寡人的生活，面子声誉一落千丈，蛋糕店经营不下去了。因为心理极度不平衡，我没有能力东山再起了。
“被精神病”之前，我已经离婚了，我因为内心非常不平衡，不断骂人出气，被前妻误认为我精神出问题了，于是请人把我送到精神病院，我未满16岁的儿子的住院病历上签了字。

因为“被精神病”，我的生活从天上落到了地下。在没有“被精神病”之前，我经营着一家蛋糕店，每天的营业额是1000元左右。而“被精神病”之后，每天的营业额只有几十元，苦苦撑了9个月之后，蛋糕店不得不关门了。

“被精神病”之后，本来跟着我一起生活的小孩不能与我一起生活了，我只能一个人生活。为了生存，靠捡别人丢弃的废瓶子为生。好不容易找了一个做保安的活，也因为“被精神病”的问题干不下去了。

我内心一直耿耿于怀，我怎么就成了精神病了？

四、贴标签是一种可怕的消极暗示

有一位50岁的女性，因为与丈夫的关系存在问题而前来寻求帮助。让她更困扰的是，两年前她被一个心理学教授贴上了一个“精神不正常”的标签。这个“权威”的诊断让她陷入更深的焦虑，以至于她重新鼓起勇气前来寻求咨询时，我花了不少时间来处理这个诊断标签，才让接下来的辅导变得畅顺起来。

我体谅理解她的感受，跟她一起分析探讨遇到的问题及其产生的来龙去脉，引导她看到自身的优势以及生活中可利用的资源。然后寻找具体的处理方法，并鼓励她采取行动，尝试改变，她的情绪逐渐平和，心态逐渐阳光。不久，她打电话来说，她跟丈夫的关系已经很好了。

心理治疗不宜贴标签，把活生生的生命套进一堆病理的词汇中加以定义，只会让当事人感到自已是病人，这是一种消极暗示。

比如有一位老母亲，她有时会独自一人喃喃自语。她的儿女们会如何解释这个行为呢？他们可能把母亲的自言自语解释为“母亲感到孤独”，继而的反应就是多关心一下母亲，多花一些时间陪伴母亲；他们也可能把母亲的自言自语解释为“母亲疯了”，结果就是把母亲送到精神病院，把她隔绝起来，让她变得更加孤独。可见，解释不同，处理方式也不同，结果会大不相同。

好的医治者总是能够做到“从不好中找到好的”，帮助当事人反思他的存在，从中看到自身的条件和生活中的资源，对问题形成新的理解，树立解决问题的信心，并且重新选择。

五、特别强调：不是事实，而是解释

如果心理治疗只关注来访者的问题，而缺乏对来方者这个“人”的关心与理解，就不能与之建立关系，不管诊断怎样准确，也不会产生治疗效果，甚至会强化问题，使问题固着下来。

我们对一件事情可以有不同的阐释，不好的阐释给我们造成困扰，好的阐释给我们带来好的心态和积极的行为。因此我要强调：不是事实，而是解释。对人的行为做出不好的阐释，就是贴负面标签，这会给当事人造成损害。

“被精神病”的现象不断发生，原因是很多人对精神疾病缺乏了解，只要一个人出现情绪失控，就以为这个人患精神病了，然后就把他送到精神病院接受治疗。精神病院不懂心理治疗，凡是情绪失控的，一律采取抗精神病治疗。不管是不是精神病，只要服了抗精神病的药物，情绪都会被控制住。
这种药物很可怕，一旦服上，不管是心理正常的人，还是精绪失控的人，还是真正的精神分裂症病人，都会对药物形成强烈的依赖，不可以突然停药，否则就会出现严重的药物戒断反应。
为了避免药物戒断反应，很多人不得不长期甚至一辈子服抗精神病药物。一旦服了抗精神病药物，人的正常社会功能就会严重受损。
社会功能受损的原因是：抗精神病药物使人总是昏昏欲睡，不能正常工作。抗精神分裂症的药物使人头脑反应迟钝，记忆力下降，然后更加自卑，更加封闭，更加不愿意与人交往，然后心理障碍越来越重，成为一个无活适应社会的“废人”。