求助者（女性，27岁，躁狂抑郁症患者）：我在家里心情低落抑郁的时候，不洗脸不洗澡，衣服穿得像个不修边幅的、懒惰的、不爱干净的女疯子，不吃饭，饿了就吃酸辣粉，除了酸辣粉，零食什么的都不想吃，天天呆在家里看言情小说。我想打电话给表姐说心事，可是我妈妈不准我打扰她，要是发现我打电话给她就骂我，可是我妈她有心事可以找她的姐弟，我呢？找別人都不行吗？我还有一个朋友，我打电话给她诉说心事，被妈妈知道会挨骂。我有问题找谁啊？我妈不准我找別人诉说我的烦恼，因为我父母认为有我这样不正常的女儿让他们非常丢脸。

咨询师：你的问题跟父母有关，如果父母尊重你，重视你，你不会是这样的。

求助者：我是个早产儿，有个双胞胎妹妹，可是她在我出生那天不在世上了。由于我出生的时候太幼小，靠氧气筒养大，许多医生说我没有办法活到满月。由于太小了，护士找不到我头脑的血管在哪儿，就在我脑袋里刺了密密麻麻的针扎，要是不刺脑袋就不能活下去。可是医生又说由于针在脑袋扎得太久了，所以非常不幸，就算活下来也是弱智，与正常人的人生不一样。

咨询师：但你头脑正常的呀。

求助者：幼儿、儿童与青春时期的我，因为脑袋不够聪明，不善言辞，没口才，所以没有人愿意当我是朋友。所以幼儿、儿童、成年时期到现在，我都是在忧伤寂寞孤单中度过的，我只有一个朋友。

咨询师：好悲惨哦。

求助者：我活了二十七年，得不到亲情、友情、爱情，很多事情我都没有主见，处理方式不是正常人的思维方式。我活了二十七年都是被伤害、嘲笑、挖苦、攻击，于是我就抑郁了。非常抑郁，痛恨要是早知道我二十七年前活下去的代价那么惨痛，我就不愿意活下去，真想时间穿越到我出生的时候，我站在那儿把幼儿的自己狠狠掐死算了。我的人生是充满绝望悲伤愤怒孤单的。

咨询师：你很不容易啊！

求助者：嗯，以前还被人强奸过很多次。

咨询师：被什么人强奸？

求助者：不记得了，我现在觉得自己是个废物，为何我的记忆力非常差？为何我情绪低落想吃酸辣粉，想发泄或者购物约炮？我觉得我一点都不正常。

咨询师：那些事情太痛苦了，你的潜意识为了保护自己，故意“忘记”了。

求助者：我走路都是低头的，我非常害怕别人充满敌意嘲笑的眼光，好像全世界的人都知道我不正常似的，所以我害怕，把自己关在家里，逃避着。

咨询师：这样活得太痛苦了。

求助者：有时心情不好的时候，把眼镜摘下，可是好多次我差点就被车撞了，因为眼看不见。然后把音乐调高，高到不能再高为止，因为我每次去社交场所或人多的广场，社交恐惧症就发作。

咨询师：你活得太痛苦了。

求助者：然后就有严重的幻听幻觉，听到全世界的人都知道我不正常，听到全世界的人都说我坏话，看到所有人看我的目光，他们全部把我当怪物似的。

咨询师：别人可能不是这样吧。

求助者：我已经无法理解分辨出到底什么是真的什么是假的了。

咨询师：如果家人支持配合，通过心理治疗是可以完全好起来的。

求助者：我活得非常痛苦，非常疲惫，不想活了，要是死了就不会那么绝望了吧？我一无所有，没人牵挂，活着都是浪费时间。我非常喜欢郭敬明，羡慕他横溢的才华，非常心疼他的个人经历，很想像他一样出色。

咨询师：是的，他很出色。

求助者：他从自卑变得非常强大，现在没人敢说他怎样了。

咨询师：是的，你可以多看一些书。

求助者：我非常喜欢文学，投过稿，可是全部都失败了，我把稿件投到他公司，可是……太丟脸了，呜呜呜呜！

咨询师：你的经历就是一本书，找人把你的经历写成一本书，拍成一部电视。

求助者：呵呵，你说得非常让人心动，可是对我来说做梦吧。我没有文学功底，脑袋不正常，想东西很乱，不行。你知道吗？我以前初中的愿望就是当一个心理医生，可是非常讽刺，我居然要看精神科医生。我还有个严重的心理障碍，就是太多疑了，整天疑神疑鬼的，活了二十几年太痛苦了，妈的！很想把脑袋废了！害得我做了不少荒唐的蠢事，你说我该如何是好？

咨询师：疑心什么？

求助者：很多，老是认为我把秘密告诉信任的人，可是自己对她好，她呢不是那样的，她并没有像我对她那么好。比如我告诉了她什么事，又生怕任何人知道，叫她保密，于是每天的时间都用来猜疑別人的行为举止，老是去分析她有没有说了做了对不起我的事情，搞得自己快被逼疯了。

咨询师：你宁可告诉陌生人。

求助者：但是我又在猜疑，你是否是我亲人的亲戚？因为有好几个都在深圳，害得我非常担心害怕。虽然说出來非常伤害到你，或许你已经生气了，我只能说对不起，我太苦了，我真的非常难控制自己的情绪。

咨询师：没关系的。

求助者：我自己都觉得自己不但生病了，还太病态了，哪有人这样子的啊？

咨询师：理解。

求助者：对不起，你介意这么奇葩的我吗？连我自己都非常讨厌痛恨这样的我，可是情绪不受控制，我感到非常抱歉。

咨询师：不介意的。

求助者：以前有个男的心理医生被我变态的情绪化脾气吓跑了，他说在这世界上，我那么好脾气的人都忍受不了你，你太奇葩了，从此你不必是我的病人了。以前他对我很好的，我们在网络上有电话联系过的，可是我变态的行为已经把他吓跑了，他说你以后不再是我病人了，害得我难过了好几年，成为我的心病。我在想将来不久，你会不会也像他那样子呢？你不会像他那样吧？

咨询师：不会。

求助者：我的情绪行为脾气不是任何正常人能驾驭得了的，哎！也怪不得我那么多年都没有任何朋友，没有人告诉我该如何是好。

咨询师：你的负能量是比较重。

求助者：我一旦偏激愤怒起来没有人能驾驭得了，那怎么办？

咨询师：多一些兴趣爱好，学会唱歌跳舞释放负能量。

求助者：我最喜欢唱歌了，可是现在不唱了，沒心情。我的爱好就是看言情和恐佈小说与电影及听歌，就没有別的了。

咨询师：跳舞也行。

求助者：对了，我老是晚上不睡觉，早上就非常困，非常想睡觉，为何晚上吃药了也睡不着？我最讨厌跳舞了。一个淑女在广场上跳来跳去不像淑女，有失形象。

咨询师：以后多唱歌。

求助者：不唱了，没心情。

咨询师：游泳也行，打球也行。

求助者：不会，家里穷，没有钱学习，我最讨厌运动。我最喜欢静静地看书，不管看言情小说，还是恐怖小说，都非常喜欢。

（待续）