求助者（37岁女子）：我这些年来经常和老公吵，感觉自己很委屈，可以的话真想离婚。

咨询师：对他怎样不满？

求助者：结婚差不多17年了，他从没为我改变过一件事，还经常对我爱理不理的。一直以来好多事情我都让着他，十多年了，性生活从没满足过我，他从没坚持过5分钟，而且都是我在上面。这也是次要的，我希望他能在情感上满足我也就行了，但他每星期回来都好像我欠他什么似的，总爱理不理的。我只要求他每次回来陪我聊聊天，但他也做不到，我在他面前经常自己说自己乐，他也不发表什么，听到不合适的还大发脾气。我觉得已无法和他沟通了，无论情感和性都得不得发泄，我快崩溃了。

咨询师：他没有外遇吧？

求助者：真的想离婚，但看在孩子份上我该怎么办？应该没有外遇的，在性方面他本来就不强烈。

咨询师：他自卑吗？他是否有同性恋倾向？

求助者：不自卑，我从不伤他自尊，就这事十几年来也只说过他几次，叫他去看医生，他不去也就算了。没有同性恋，他挺大男人的，自以为是。

咨询师：他对你怎样不满意？

求助者：从不体会我感受。

咨询师：他对孩子呢？

求助者：不知道，可能我对他太好了，觉得什么都无所谓。对孩子挺好的，就摆着个老爸样，很少和孩子沟通。

咨询师：他接受离婚吗？

求助者：应该不接受，但我真的很痛苦。

咨询师：如果女方比男方强势，男方在性方面通常会无能的。男人是喜欢征服的动物，如果女方太强，他征服不了，在性方面自然会很被动，于是就表现出性能力低下了。他在性方面持续的时间太短，这绝对不是他故意的，你绝对不可以因此埋怨他的。他在性方面本来压力就大了，你再埋怨，他的压力更大了。压力越大，性能力越差。

求助者：他在性方面满足不了我我能包容，但他应该在情感上补偿我呀，他可以多关心体贴我呀，他可以多陪我聊天说话呀，但是他经常对我不理不睬的，我觉得内心很不平衡。

咨询师：他知道你在性方面对他不满意，男人在性方面能力太弱会很自卑的，这时候你再埋怨他，他的面子自尊很受伤的。当他的自尊受伤之后，他一定会通过一些办法找回自尊。

求助者：他会怎么找回自尊呢？

咨询师：找回自尊的办法就是对你爱理不睬的，释放的信息是：他不在乎你，他对你不感兴趣，是你需要他，而不是他需要你。意思是：他很高贵，你很低贱。这样做他就能挽回一些自尊了。

求助者：那我应该怎么做呢？

咨询师：什么时候你跟他说：老公，我不是一个善解人意的女人，我很多时候无形中伤害了你的面子或自尊，而我自己完全意识不到。为了帮助我更好地成长，在我对你的尊重、理解、信任，重视方面分别打分吧，最低是0分，最高是100分，你根据自己内心真实的感觉对我打一个分。不管分数再低，我都会坦然地接受，然后想办法提升自己的情商。

求助者：他肯定会说我不尊重他，不理解他，对他要求太高。

咨询师：你觉得一个人得不到身边最亲的人的尊重和理解，这个人内心会不会有很多怨气？

求助者：他觉得我对他要求太高了，但我感觉我的要求一点都不高呀，我作为一个女人，要求老公在性和情方面适当满足我，这不是很正常的要求吗？大多数女人都是可以拥有的，为什么我不可以拥有？

咨询师：如果拿100对夫妻来比较，你的要求肯定是很正常的，很合理的，但你这个要求放在你老公的身上就是高标准要求了。你找这个男人做老公找错了，你应该找一个比你更强势的、很自信的、能很好驾驭你的男人。同时你要成为一个温柔的、善解人意的、大方大度的女人。如果是这样，你就能享受到幸福的婚姻生活。

求助者：你这么说我明白了，我跟我老公是一个巴掌拍不响，双方都有原因。看来与其改变他，还不如先改变我自己。

咨询师：你说对了，先改变自己，当你改变了，对方自然会跟着改变的。

我们因为性方面不和谐而吵架

求助者（29岁女子）：我们夫妻感情不好，时不时吵架。

咨询师：对老公不满意的方面都有哪些？

求助者：不知怎么表达，我们拍拖一年半了，今年三月份结婚的，以前他对我很关心很细心，结婚后就好像变了，变得有点懒，对我不闻不问，有时候为了一件事，大家有不同的观点看法就吵起来了。

咨询师：他是本性露出来了，还是对你不满意？

求助者：我也不知道，最大的问题起因是我们性方面不和谐。结婚前，他有性方面的需要，但是每次我都拒绝，因为我觉得女孩子应该结婚才可以做的，所以一直要求结婚后才做，他为了我一直忍。

咨询师：后来呢？

求助者：今年三月结婚了，婚后他需要，我还是拒绝，因为之前做过一次，真的很痛。他说第一次痛是正常的，以后就不会痛的了，但是我拼命挣扎，痛的流泪，他疼爱我，所以说暂时不做吧。

咨询师：难怪他对你不满，你太传统了，婚前就该发生关系的。

求助者：后来的日子里，时不时他说需要，每次在床上我都推开他，像昨天晚上，我也是推开他，因为真的怕痛。

咨询师：他的忍耐是有限度的。

求助者：他昨晚很生气，一直到今天都没和我说话，我知道，但是我就是怕痛，我也想解决这个问题，但是始终不行。

咨询师：他动作温柔，你有性欲，就不会痛。

求助者：我第一次已经给了他，那晚痛的厉害，下面还流血了。

咨询师：正常的。

求助者：之后我都怕，所以都不敢做。

咨询师：这些事情婚前就该发生的。

求助者：哎！婚前他能忍，所以每次遇到这个问题，我们就吵架，然后又会冷战一两天，如此循环反复，真的想离婚。

咨询师：婚前都要同居一段时间，然后再结婚的。

求助者：婚前已经同居一年了。

咨询师：婚前不但要同居，婚前一定要发生性关系的。

求助者：同居一年中，他都可以忍，我觉得结婚才可以做的，所以一直婚前没做。

咨询师：很多人之所以离婚，就是因为婚后才发生性关系，婚后才知道性关系不和谐才离婚的。

求助者：哎！现在我真的不知怎么办？

咨询师：70%离婚的原因是性生活不和谐导致的，他对你很失望。

求助者：哪方面的失望？

咨询师：他心目中的妻子不是你目前这样的，所以他对你冷下来了。

求助者：他没房没车没存款，农村的，我父母都劝我不要嫁给他，但是我们都喜欢对方，所以才结婚。

咨询师：正因此他才忍那么久，他心中有很多怨气和委屈。

求助者：现在我们性方面不和谐，生活上也有困难，感情都不像以前那么好了，那他有什么怨气委屈呢？

咨询师：你可以问问他吧，如果没有怨气不会吵架的。

求助者：他就说性方面不满意，其他方面他都说好的，我也很委屈啊！

咨询师：双方都委屈。

求助者：那怎么办呢？

咨询师：改变你自己。

求助者：哪方面？

咨询师：性生活方面。

求助者：但真的很痛。

咨询师：买性工具，用润滑油。