求助者（男性，28岁）：你好，你们那里可以治疗口吃吗？

心理咨询师：当然可以，你多大？男生？

求助者：我是男的，28岁，你们是做催眠的吗？

心理咨询师：得辅助催眠心理治疗，不是百分之百的催眠。口吃有多久？

求助者：口吃10几年了，说白了就是说话结结巴巴的，能够彻底治愈吗？

心理咨询师：可以，催眠治疗只占50%，如果在很放松很轻松很自然的状态下说话，会口吃吗？

求助者：在很放松的情况口吃情况比较少，反正说白了我的器官是没有问题的，我的口吃就是心理因素。

心理咨询师：因为在某种情况下出现口吃，口吃之后就害怕再口吃，越害怕越口吃，越口吃越害怕，形成负面自动暗示习惯，形成紧张的感觉习惯，形成口吃的习惯。但任何习惯都是可以转化的。

求助者：你们以前治疗的口吃患者他们能够彻底治愈？催眠真的这么神奇？

心理咨询师：其实治疗很简单的，化解阴影，转化负面观念（负面信念），转化负面自动暗示习惯，转化负面行为习惯，转化紧张的感觉习惯，在放松自然的状态下练习一些时间，就正常了。如果不懂转化负面信念，不懂转化负面自动暗示习惯，直接催眠是没有用的。

求助者：关键在你那里治疗10天后如果在平时生活中与人接触还会紧张吗？我以前花过不少的钱在一些语言康复中心培训班治疗什么的，在里面培训的时候效果还可以，可是一到平时生活中就没什么作用了。

心理咨询师：紧张的背后有三个原因：1，负面信念，2，负面自动暗示习惯，3，郁积的紧张的感觉习惯。背后这三个原因消除了，人就不紧张了。

求助者：有什么方式可以消除呢？

心理咨询师：人的心灵有潜意识层面，有意识层面，有行为层面，你在语言康复中心仅仅是从行为层面着手，肯定是不可能断根的。

求助者：哦。你们难道有办法让人消除紧张吗？

心理咨询师：治疗的方法：深层沟通、精神分析、认知领悟，催眠心理治疗。最最重要的是懂得转化负面自动暗示习惯和紧张的感觉习惯。

求助者：哦，然后你们再进行催眠治疗，对吧？

心理咨询师：催眠心理治疗只能化解阴影和形成放松的习惯，但催眠治疗之前必须把负面自动暗示习惯一一找出来，转化为主动的正面暗示，然后强化为正面自动暗示习惯。如果不懂得转化，单纯催眠治疗是不行的。

求助者：哦。

心理咨询师：那当然啦，潜意识的功能就是习惯，既然能形成负的生理反射习惯、负的感觉习惯，负的自动暗示习惯，负的行为习惯，就一定有办法转化成正的习惯。人的心灵有三个层次，深层是潜意识，外层是意识，最外层是行为，三个层次都要解决，才能断根。

求助者：嗯嗯。

心理咨询师：任何心理问题既然能形成就一定可以治好，治不好是因为治疗的方向方法技术不行，方向对了方法对了技术精湛了，没有好不了的道理，除非他拒绝好起来。

求助者：哦。

心理咨询师：口吃是社交障碍的一种表现形式，有的表现为赤面恐惧，有的表现为对视恐惧。如来得提前预约的。

求助者：做催眠和做心理治疗是不同的人吗？

心理咨询师：心理咨询心理治疗催眠心理治疗是融合在一起的，不能分开的。

求助者：哦。
心理咨询师：解决意识层面的问题叫心理咨询，解决潜意识层面的问题叫心理治疗，通过催眠方法来解决潜意识层面的问题叫催眠心理治疗。

求助者：嗯嗯。

心理咨询师：你父母是什么性格？父母对你怎样？出现口吃之前，哪方面自卑？

求助者：就是说到时候人像电视里面睡觉一样的坐在那里或者躺在那里听他们进行治疗，对吧？我老爸脾气比较爆，我除对自己的口吃自卑，其他方面都还好。

心理咨询师：对口吃患者来说，当催眠到身心高度放松的时候，不管怎样对话说话，都会非常流利自然，不会出现口吃的情况。但得强化巩固形成好的习惯。

求助者：嗯嗯。

心理咨询师：如果单纯因为口吃自卑，治疗效果更快更好。

求助者：更多的是见人说话就紧张，一紧张就结巴。

心理咨询师：形成强大的负面惯性了，形成一个新的习惯需要21天。

求助者：哦，是不是一对一治疗吗？

心理咨询师：必须一对一才能治疗。

求助者：在你们那里治疗10天能有大改变吗？
心理咨询师：如果不懂得转化负面信念与负面自动暗示习惯，不管催眠治疗多厉害，都治不好的。有的人得治疗半个月二十天的，你没有别的方面自卑，治疗会很快的。

求助者：我找个时间跟单位请假过去。

口吃是社交恐惧或社交障碍的一种特珠形式，社交障碍最常见的表现是与人交流交往的时候会紧张不安不自然，少数人伴的脸红，或对视恐惧，或口吃等症状。对于表现为脸红的人，如果过度排斥脸红，就是过度被动关注脸红，关注过多就形成习惯。越关注脸红，就越脸红，越脸红就越关注，最后形成赤面恐惧症。对于表现为对视恐惧的人，他过度逃避与人对视，越逃避就越害怕对视，越害怕对视就越逃避，最后形成对视恐惧症。对于表现为口吃的人，他过度害怕自己会出现口吃，越害怕口吃就越紧张，越紧张就越害怕口吃，最后形成口吃的习惯。

所有的习惯都是因为不断重复不断强化导致的，强化的原因包括过度主动关注与过度被动关注，如果不过度主动关注，也不过度被动关注，问题就解决了。但要想不主动关注与不被动关注，核心关键是转化，只有找到意识与潜意识都能接受的平衡点，才能转化，否则是转化不了的。