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上面这位女性怀孕的时候才22岁，大学刚毕业，虽然她跟男朋友恋爱两年了，但恋爱这两年没有同居，对对方了解是不全面的。她不想那么快结婚，也不想生下肚子里的孩子，她觉得自己还年轻。但是比她大四岁的男朋友想尽办法说服她生下孩子，在身边的人众口齐声求她生下孩子的情况下，她同意生下这个孩子。愿意生孩子，意味着愿意结婚。结婚后亲密相处才发现，原来这个男人的人生观世界观跟自己差距太大了，就像鸡跟鸭一样，完全找不到共同语言。

结婚的时候，这位女性（简称为H）已经大学毕业了，她不需要工作，每天都在家休息养胎，老公L还在读博士，属于两地分居。老公不能经常回老家看望妻子，所以从怀孕到坐月子，绝大部分时间都是H一个人独自面对。虽然有婆婆照顾，但婆婆是农村妇女，婆婆方言很重，两人不容易交流，所以跟婆婆相处就像跟一个陌生人相处一样，感觉很孤独，感觉总是一个人。特别是晚孕及坐月子的时候，痛苦到绝望自杀的地步。H有一次想跳楼自杀，如果不是婆婆死死地抓住H，H已经从楼上跳下去了。
 如今儿子都超过一周岁了，H还是不能原谅老公，一直拒绝跟老公过夫妻性生活，拒绝跟老公睡同一张床。H对老公的言谈举言和生活习惯等方方面面都看不顺眼，对老公经常训斥辱骂，甚至会动手，老公身上有很多H牙齿咬伤的痕迹。H一方面要惩罚老公让自己出气，另一方面要改造老公，希望老公变成更文雅更绅士更讲究一些。老公是有所改变，但离H的标准差距很大。目前的情况是：H对老公非常非常不满，但又改变不了老公，因为孩子的原因，也不愿意离婚，所以每天都拿老公当出气筒。老公每天受尽窝囊气内心很不是滋味，但又拿老婆没有办法，更不愿意离婚。这个男人自己不能改变老婆，于是向老婆的父母和亲人诉苦。H的父母和亲戚都同情这个男人，都站在这个男人的角度批评H，觉得H太任性太过份了。H因为得不到父母亲人的理解，反而被当成无理取闹，内心更加不平衡。内心不平衡之后，更加拿老公出气。
两人都不想离婚，但H折磨老公感觉很舒服，所以不会迫切想解决这个问题。老公每天都被折磨，感觉很痛苦，迫切想解决这个问题。于是在亲戚调解无效的情况下，主动寻求心理咨询辅导。在法庭上，双方有矛盾争执的时候，需要摆证据讲道理，谁有道理谁赢。但在心理咨询室中，心理咨询师是不能像法官那样讲道理的，因为人的情感是不讲道理的。H在冷静的情况下，也觉得自己这样惩罚老公不对，但情绪上来的时候，就必须惩罚和训斥老公，因为不发泄出来会很难受。所以给H咨询的时候，不能直接讲道理，得先释放情绪。

内心压抑的情绪该怎么释放呢？负面情绪是因为负面事件导致的，所以要释放负面情绪，得让求助者闭上眼睛躺在催眠床上，带领她重新去经历一遍过去的伤害事件，把伤害事情的前前后后一幕一幕地再现出来，仔细地重新体会当时痛苦的过程。体验得越具体越逼真，积压在潜意识中的负面情绪就越容易流动释放出来。当负面情绪流动释放得差不多的时候，再引导求助者通过不同的角度看待那些不能释怀的事情，直到把这个事情想通想透想明白为止，同时找到解决问题的方法，然后才能超越这个事情。

对很多当事人来说，他们不是不懂道理，而是因为没有人真正地理解他们，没有人真正地跟他们分享他们内心的痛苦。一旦得到真正的理解和分享，同时负面情绪能自由顺畅地流动释放之后，不用跟他们讲什么道理，他们自己就想通了。H的老公应对老婆的方法很简单，要么一味低声下气地忍受，要么不停地为自己辩解，要么直接硬碰硬地发脾气，导致关系恶性循环，老婆越来越不可理喻。

H的老公不能总是低声下气地忍受，因为这种没有自尊的应对方式会让对方更不尊重你，她觉得你都把自己降格为一个奴仆的地步，那她自然就不把你当人看待。因为她感觉你都不尊重你自己，她为什么要尊重你？H的老公在老婆愤怒数落批评的时候，不要为自己辩解，最好是耐心地倾听老婆发泄，不时给予回应，表明你在用心地听。不管老婆说的有道理还是没道理，都要尊重理解，把老公表达的意思用自己的语言说出来，求证一下自己是否理解到位了。当老婆痛痛快快地说完之后，当老婆的情绪暂时释放出来之后，老公再委婉地表达自己的想法和感受。记住，永远不要直接否定对方，没有人愿意被人否定。老公也不能跟老婆硬碰硬，因为硬碰硬只能加剧矛盾。如果老公还学会使用模糊的幽默的方式应对老婆，效果会更好。

如果夫妻之间价值观人生观和兴趣爱好差距太大的时个，处于被动的弱势的一方得更多地调整自己的兴趣受好，尽量向另一方靠齐。如果两个人的精神世界毫无交集，虽然是夫妻关系，就相当于两个陌生人住在一起一样。比如H喜欢看文学书藉杂志，喜欢看一些电视剧，有很多事情想跟老公分享，但是老公一问三不知，对老婆喜欢的东西完全不介入，工作之余只看自己的专业书藉。因为没有精神层面和情感的交流，两颗心离得很远很远。

不管做什么事情，都需要经营。夫妻关系也需要花时间精力来经营的，否则夫妻关系会很糟糕的。有一些男人没意识到这个问题，以为结婚就是过日子，只要每个月把工资上交给老婆，然后对老婆专一，不在外面乱来，就觉得自己称职了，其实远远不够的。