一位16岁男孩自述：我患上了抑郁症，吃了一年时间的药，症状曾经有所缓解，但现在问题又加重了，不得不寻找新的办法（催眠心理治疗）来治疗我的问题。我来说说我的具体情况吧。

我出生在某一线城市，是家中的老大，下有一个弟弟和一个妹妹，弟弟只有4岁，妹妹有两岁。弟妹的出生夺走了我一部分爱，但这不是导致我心理问题的直接原因。我的妈妈是家庭主妇，爸爸是开公司的。在我的童年时期，爸爸在我的心灵中基本上属于空白的状态。因为爸爸生意很忙，早出晚归，基本上没有时间陪伴我。我的妈妈是一个身体不好的负能量比较重的女人，我小的时候一直在妈妈身边，只不过因为妈妈身体不好，我小时候不是跟妈妈睡的。一岁前跟外婆睡，一到三岁跟家里的阿姨睡。我的妈妈患的是慢性病（肾病）。

因为缺少爸爸的爱和鼓励，妈妈又比较弱势，因此我内心安全感比较差，心理能量比较弱，不像别的男孩那么大胆勇敢独立坚强。（我补充说一下，某大型儿童医院一个心理医生过度强调我童年有创伤阴影，花了大量时间处理我童年的阴影，其实我没感觉我童年有什么创伤阴影啊，就算是有一些阴影我也不介意的呀，既然我都不介意了，就对我没有什么影响了呀。当然童年的经历会对我的性格有影响，但是我不是想要改变我全部的性格呀，我只是要消除高中时候的阴影，所以我在那个心理医生那里治疗一段时间之后，我就不愿意再去了，因为她不能解决我最主要的最想解决的问题，只会在一些细枝末节问题上做文章，浪费我的时间和精力。）

我的小学阶段是在公立小学读书的，我五岁半就读书了，班上的同学基本上都比我大。整个小学阶段过得还是快乐的，我虽然不是班里最活跃的人，但是跟班上的同学能愉快地相处，有一些好朋友。因为我个子比较弱小一些，在小学三年级的时候受到个别男生欺负，对我影响不大，从小学一年级到六年级，过得还是算是愉快的，成绩一般。

升到初中我还是在公立学校读书，初一的时候还没什么，初二开始被班上几个男生欺负，主要是语言欺负，比如嘲笑啦，讽刺啦，说话很不客气啦，没有受到身体上的伤害。有一段时间我非常憎恨那些欺负我的同学，憎恨的情绪消耗了我大量的精力，让我学习没有动力，学习成绩变差。学习成绩差就更被人嘲笑打击，学习成绩差让我更加自卑。到了初三的时候，我对那些欺负我的同学不再耿耿于怀了，我的状态也好很多了，但是成绩差没办法提升上来，所以中考成绩比较差，没考上好的高中。最后父母让我进了一家贵族高中，在这所贵族高中读书是我人生的恶梦。

上这所高中的学生成绩都不怎么好，但能上这所高中的学生家境都比较好，很多学生是纨绔子弟，个性很强，比较霸道。到了高一的下个学期我被欺负得很惨，这些同学对我的孤立排斥冷嘲热讽几乎让我精神崩溃。我因为受不了就找老师和校方反映情况，但是向校方反映之后被欺负得更惨，他们威胁要报复我，要给我颜色看看，要在校外找人收拾我。那段时间我每天精神都处于高度绷紧状态，内心对他们充满怨恨，又感觉非常害怕无助，同时又怨自己太懦弱。我后悔向老师报告，如果时光可以倒流，我不会向校方报告，因为跟校方反映让我受到的欺负更加严重。

那两三个月是人生最黑暗的阶段，我整个人就像行尸走肉一样失魂落魄的，连睡觉都不敢放松，当然也没动力学习，学习效率很差，成绩在班上是倒数的，于是更加被人看不起。我得承认，被人看不起我个人也有一点原因，同学说我没有担当，做事不敢承认，喜欢找理由找借口，喜欢推卸责任。因为缺少担当的精神和勇气，我被他们越描越黑，他们还说我是个小人，喜欢在背后说人坏话，但事实上我没有呀（他们可能推测我会在背后说他们的坏话，比如向老师报告）。他们说我是一个小人，没本事没能力，是个垃圾一样的人，我感觉很难受。不光大部分男生这样嫌弃我看不起我，连一部分女生也用嫌弃轻视的眼光看我，我真的很痛苦。

高一下学期结束就是署假了，整个署假我几乎没怎么出门，整个人非常颓废，总是躲在自己的房间里，我抑郁了，情绪非常低落。家人带我到一家大型精神心理科医院治疗，这家医院给我开药治疗，我至今一直在服药，这家医院没有真正的心理治疗，他们推荐我找儿童医院创伤治疗专家接受创伤处理，也就是我上面提到的那家医院。这个治疗创伤的心理医生很不理解我，她过度跟我探讨我的童年经历，其实我真正想要处理的问题是高中的创伤阴影，她没有能力解决我最主要问题，总是揪住我的童年不放，于是我生气地离开了。

后来父母又听信朋友的介绍，带我到一家心理公司做心理咨询，但是这家心理机构只会跟我分析问题，没有能力给我解决问题。其实我自己的问题我自己都可以分析得很透彻，不需要他们花大量时间替我分析，我不是不懂，我只是走不出阴影。直到我找到了心灵通催眠心理治疗专家黄丽娟，我才真正地看到了希望。只治疗一次，我的状态就好了很多很多，我发现，催眠心理治疗是解决创伤阴影最快速最直接最有效的方法。比如我最害怕的那五个欺负我的男生，她在我处于深度催眠状态下，带领我一一去面对那五个欺负我最重的男生，我在催眠状态下很轻松自然地平静地坦然地直视他们的眼睛，把他们一个个看得不好意思地低下头，把他们看得一个个全身发抖，最后跪在我的面前不断地求饶，我感觉好爽好爽，真正地扬眉吐气了。虽然这催眠治疗的场景是假的，但是我置身在那样的状态下，就感觉是真实的。尽管过后知道是假的，但是我内心的感觉是很舒服的。虽然我不能在现实中惩罚和报复他们，但是我在催眠状态下实现了我的愿望了，排出我心中的恶气了。黄老师说要等我的状态很好的时候，才能慢慢地减药，最终要把药物停下来，我对未来充满了希望。

评论：欺软怕硬是人性的一个特点，当然不是所有的人都会欺软怕硬，但只要有一小部分人是这样，对那些懦弱的人来说就惨了。上面这个16岁的男生之所以性格比较懦弱有几个原因：1，虽然他有爸爸妈妈，但是在他成长的过程中，爸爸的作用相当于是缺失的。爸爸只是在外面为这个家庭挣钱而已，爸爸对这个男孩来说只是满足他的物质需求，他的心理需求和精神需求爸爸几乎是没有参与的。对一个男孩来说，父亲的爱代表着力量，如果父亲没有给予他爱，他的心灵显然是缺少正能量的。母亲的爱让人柔软，父亲的爱让人阳刚。这个男生只有柔软的一面，缺少阳刚的一面。

2，虽然母亲很爱他，但是母亲身体长期有病，母亲心理能量也很弱，母亲负面情绪也很重，母亲能给予这个男孩的正能量不多。这个男孩在12岁之前是独子，家里所有大人的爱都集中在他身上，但是在他12岁的时候，母亲生下了弟弟，在他身心严重受伤的时候，母亲又生下了妹妹，母亲没有办法给予这个男孩更多的爱和关注。在这个男孩心灵最痛苦的时候，都是他独自苦苦地支撑着的。虽然他也把学校的情况告诉父母，父母建议他换一所学校，但是这个男孩不愿意换学校，于是父母基本上帮不上什么忙。

3，对一个女孩来说，懦弱一点关系不大，甚至还可能得到更多的保护，但是对一个男孩来说，懦弱可能会彻底毁掉他的前程。因为男孩子之间互相攻击的能量比较强，懦弱的男生很容易受到坏小子的欺负，受到欺负之后变得更加胆小懦弱，变得紧张兮兮敏感多疑，同时受到欺负之后会对人充满敌意和戒备心理，这种敌意和戒备心理会让人更加反感讨厌，于是更加被人欺负。更加被人欺负之后就更加胆小害怕紧张恐惧，同时对人更加有敌意，同时也很讨厌自己的懦弱。因为负能量很重，对学习造成严重影响，于是更加自卑，对未来更加害怕担忧，即内心充满自责内疚，充满怨恨憎恨，充满担忧害怕，负能量达到一定程度，就无法正常读书了。

男孩子要穷养，女孩子可以富养。很多男孩子的心理问题不是因为小时候父母给孩子创伤阴影导致的，而是小时候父母或家长太宠爱孩子，不让孩子吃苦和不让孩子接受挫折锻炼导致的。对一个男孩子过度保护会让这个男孩子性格懦弱，性格一旦懦弱就很容易受同龄男孩子的欺负，特别是在某些糟糕的环境下更加容易被人欺负。因为长期被人欺负留下阴影，导致性格越来越扭曲变形，往错误的方向越走越远，人生的路越走越窄。如果没有遇到真正有水平的心理专家治疗，这个人一生前途可能就彻底毁掉了，这真的不是危言耸听。

有的人创伤阴影得不到有效释放，阴影越来越多，然后越来越害怕，最后就会出现被害妄想，觉得不管在什么地方都不安全，觉得有人用高科技手段在监视他，在他的家里装上监视器，甚至感觉有人在他的头脑中装上监视器，于是这个孩子就被当成真正的精神病患者，被强制接受抗精神病治疗，然后一辈子服精神病的药物，成为一个适应不了社会的被边缘化的人，这种情况其实很多。

单纯的懦弱还不至于受欺负那么严重，这个男孩在懦弱的同时还有一个毛病——不敢承担责任，喜欢找借口。“敢做不敢当”会被人看不起的，会被人当作小人看待的。心理能量太弱的人通常是不太敢承担后果和责任的。不敢承担责任，于是就会找理由找借口。推卸责任会让自己暂时舒服，但是后果更惨。这些人不是不想承担责任，而是因为心理能量太弱了，承担不起，所以才找借口。打个比方，某人过度吸烟，他其实知道过度吸烟对身体是有危害的，但还是过度吸烟。因为如果不吸烟他会非常难受，会痛苦得承受不了，于是为了暂时缓解痛苦顾不了那么多了。喜欢找借口的人是同样的道理。

家长对孩子心理上的理解支持非常重要，人的心理在危难的时候，如果有外力把他往好的方向拉一把，就很有容易走上良性循环的道路。如果有人把他往坏处推一把，就很容易进入恶性循环。一旦进入恶性循环，心理问题就会像滚雪球一样越滚越大，最后精神彻底崩溃。